เช้าตรู่วันอาทิตย์ เปิดผ้าม่านห้องพัก เห็นพระอาทิตย์เพิ่งขึ้น รีบอาบน้ำแต่งตัวอย่างไวเพื่อไปตลาดปลาเพียบันได (Pia Bandai) เพียงเดินข้ามถนนจากหน้าโรงแรมก็มาถึงสถานีรถประจำทางแล้ว
ตลาดปลา ซึ่งภายในละลานตาด้วยกุ้งหอยปูปลา เนื่องจากนีงะตะติดทะเลญี่ปุ่น โดยอาหารทะเลที่มีชื่อเสียงได้แก่ ปูหิมะแดง (Red snow crab) กุ้งหวาน (Sweet Shrimp) หรือนัมบังเอบิ (Nanban Ebi) และปลาโนะโดะงุโระ (Nodoguro) โดยเฉพาะปูหิมะแดงเนื้อจะแน่นเป็นพิเศษในช่วงฤดูหนาว ซึ่งปกติตลาดปลาจะมีโซนร้านอาหารตั้งอยู่ในส่วนกระโจม แต่จะเปิดตอนสายๆ พอไปเช้าเกินไปเลยยังไม่เปิด ทำให้อดกินปูย่างเป็นตัวๆ แต่ในตลาดมีบริการข้าวกล่องที่เต็มไปด้วยซูชิหลากหลายหน้า และข้าวหน้าทะเลต่างๆ ในราคาย่อมเยา ข้าวหน้าขาปูที่ราคาย่อมเยามากๆ เพียง 500 เยน ขาปูเนื้อแน่นจริงๆ รับประทานกับวาซาบิ และซอสโชยุ แค่นี้ก็ฟินแล้ว
ตลาดเพียบันไดมีส่วนกระโจมกลางแจ้งที่จำหน่ายผลิตภัณฑ์ท้องถิ่น ซึ่งเกษตรกรมาขายเอง (มีร้านอาหารในนี้) และส่วนซูเปอร์มาร์เก็ตผักสดผลไม้ (Vegetables Market) ด้วย เนื่องจากเป็นจังหวัดที่ทั้งติดทะเล และโอบล้อมด้วยภูเขา จึงมีพืชผักภูเขาตามฤดูกาลจำนวนมาก เช่น หัวไชเช้า ต้นหอม ผักกาด ฯลฯ ส่วนผลไม้ฤดูหนาวต้องยกให้ลูกแพร์ (Pear) หรือเพีย ทั้งผลสด และสกัดเป็นเครื่องดื่ม
ร้านไอศกรีมปั่นจากผลไม้แช่แข็งท่ามกลางอากาศเย็นจัดที่สดชื่นมากๆ ราคาเริ่มต้น 330 เยน แนะนำลูกแพร์ สตรอว์เบอร์รี่ และส้ม จะได้รสธรรมชาติที่หวานละมุนอ่อนๆ และอมเปรี้ยวนิดๆ
